Как избавиться от старых привычек и снова почувствовать себя молодым

Каждый из нас, безусловно, обладает умом и привлекательностью, но иногда возникает желание преобразиться:

• стать более молодым и привлекательным;
• обновить гардероб, выбирая то, что действительно нравится;
• похудеть без постоянной борьбы с собой;
• ощутить прилив энергии и радости;
• предотвратить проблемы со здоровьем и вернуть лёгкость в теле;
• восстановить самоуважение и получать комплименты.

Если что-то из этого резонирует с вами, не отчаивайтесь. Многим знакомо чувство борьбы с самим собой и бесконечные поиски решений в интернете. Но истина в том, что сила воли не является универсальным решением. Если бы это было так, 95% людей не оказывались бы в ловушке своих привычек, пишет Дзен-канал "Дарья Черненко | Меню недели".

Превратите изменения в образ жизни

Но есть и позитивная новость: всё реально изменить! Нужно переосмыслить не только своё питание, но и общий подход к жизни. И именно так вы увидите результаты.

Как именно это сделать? Ответы будут даны на вебинаре 16 января в 19:00 МСК под названием Как сделать правильное питание образом жизни и похудеть без конфликта с собой.

Выход из болота привычек

В ходе мероприятия будет обсуждено, как выбраться из заколдованного круга старых привычек, избавиться от чувства вины за срывы и найти необходимую поддержку на пути к стройности и здоровью, при этом наслаждаясь процессом.

Кроме того, для тех, кто останется онлайн до конца вебинара, предусмотрен подарок видеоурок от нутрициолога Николая Куклина с темой 5 продуктов, от которых ваш вес растёт. Это полезная шпаргалка, которая поможет начать замечать изменения в вашем теле.

Присоединяйтесь к нам на вебинаре и проведите это время с пользой для вашего здоровья и нового образа жизни!