Каждый из нас, безусловно, обладает умом и привлекательностью, но иногда возникает желание преобразиться:
- стать более молодым и привлекательным;
- обновить гардероб, выбирая то, что действительно нравится;
- похудеть без постоянной борьбы с собой;
- ощутить прилив энергии и радости;
- предотвратить проблемы со здоровьем и вернуть лёгкость в теле;
- восстановить самоуважение и получать комплименты.
Если что-то из этого резонирует с вами, не отчаивайтесь. Многим знакомо чувство борьбы с самим собой и бесконечные поиски решений в интернете. Но истина в том, что сила воли не является универсальным решением. Если бы это было так, 95% людей не оказывались бы в ловушке своих привычек, пишет Дзен-канал "Дарья Черненко | Меню недели".
Превратите изменения в образ жизни
Но есть и позитивная новость: всё реально изменить! Нужно переосмыслить не только своё питание, но и общий подход к жизни. И именно так вы увидите результаты.
Как именно это сделать? Ответы будут даны на вебинаре 16 января в 19:00 МСК под названием «Как сделать правильное питание образом жизни и похудеть без конфликта с собой».
Выход из болота привычек
В ходе мероприятия будет обсуждено, как выбраться из заколдованного круга старых привычек, избавиться от чувства вины за срывы и найти необходимую поддержку на пути к стройности и здоровью, при этом наслаждаясь процессом.
Кроме того, для тех, кто останется онлайн до конца вебинара, предусмотрен подарок — видеоурок от нутрициолога Николая Куклина с темой «5 продуктов, от которых ваш вес растёт». Это полезная шпаргалка, которая поможет начать замечать изменения в вашем теле.
Присоединяйтесь к нам на вебинаре и проведите это время с пользой для вашего здоровья и нового образа жизни!
