Летний салат с помидорами и огурцами: легко и вкусно

17 июля 2026, 09:03

С приходом теплых дней на столах все чаще появляются легкие и яркие блюда. Один из таких вариантов салат из свежих помидоров, огурцов и лука, который подарит настоящий урожай вкусов и эмоций. Этот салат не только освежает, но и радует своим простым приготовлением. Давайте разберемся, что потребуется для создания этого летнего шедевра.

Ингредиенты для салата

  • Плоды помидоров 4 штуки;
  • Огурцы 4 штуки;
  • Красный лук 1 штука;
  • Зеленый острый перец 1 штука;
  • Свежий базилик 30 грамм;
  • Кинза 15 грамм;
  • Чеснок 2 зубчика;
  • Белый винный уксус 1 столовая ложка;
  • Грецкие орехи 20 грамм;
  • Соль по вкусу.

Приготовление заправки

Для того чтобы добавить душистый акцент в наш салат, стоит уделить внимание ореховой заправке. Первым делом необходимо взять очищенные грецкие орехи и мелко их порубить. Затем полученные кусочки отправляются в блендер или кофемолку для достижения однородной текстуры.

Следующим этапом ясен подготовка ароматной зелени. Кинзу и базилик необходимо тщательно промыть, просушить и мелко нарезать. Чеснок очищается и раздавливается, а затем смешивается с щепоткой соли в ступке, создавая ароматную пасту. Затем в ступку добавляется нарезанная кинза и ореховая крошка. В завершение уксус, все тщательно перемешивается, и заправка готова.

Сборка салата

Теперь, когда заправка готова, пора заняться овощами. Помидоры следует вымыть и нарезать дольками, а огурцы очистить от кожуры и нарезать тонкими кружочками. К красному луку нужно удалить кожуру, разрезать его пополам и тонко нашинковать. Все немного вспомогательных действий по нарезке и овощи готовы к смешиванию!

Острый перец очищается от семян и нарезается тонкими колечками. Листья базилика аккуратно отрываются от стеблей и крупно нарезаются. Все нарезанные овощи соединяются в логично сформированной большой миске, добавляется ореховая заправка, и все ингредиенты аккуратно перемешиваются. В качестве финального штриха, салат можно украсить целыми листьями базилика и подавать к столу!

Больше новостей на Contact-ptz.ru