Специалисты Пекинского медуниверситета провели исследование, которое подтвердило, что корица может оказать положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает Газета.ру на основе данных, опубликованных в журнале The Journal of Traditional and Complementary Medicine.
Исследование и его результаты
В ходе исследования участвовали 137 добровольцев, которых разделили на две группы. Первая группа на протяжении двух недель принимала экстракт корицы, тогда как вторая группа получала плацебо. Во время эксперимента ученые внимательно отслеживали важные показатели здоровья, такие как уровень сахара в крови, артериальное давление и уровень холестерина.
Открытия ученых
Результаты оказались впечатляющими: всего половина чайной ложки корицы в день способна заметно улучшить уровень сахара, инсулиновую резистентность, артериальное давление и холестерин в сравнении с плацебо. Это открытие подчеркивает потенциал корицы как средства для поддержки здоровья.
Полезные свойства корицы
Кроме того, ранее проведенные исследования продемонстрировали, что корица может значительно улучшить состояние пациента с диабетом второго типа и людям, страдающим ожирением. Это значит, что добавление корицы в рацион может стать простым и доступным способом поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
