Нежная рыба в сметанном соусе: простой и вкусный рецепт

1 февраля 2026, 02:55

Рыба в сметанном соусе это классическое блюдо, которое вызывает ностальгию и восхищение. Однако, данный рецепт превращает это традиционное лакомство в настоящий кулинарный шедевр! Простые ингредиенты, удивительная комбинация вкусов и ароматов, делают это блюдо идеальным выбором для семейного ужина. Рассмотрим подробнее, как приготовить этот гастрономический шедевр.

Составляющие блюда

Итак, для приготовления потребуется несколько ключевых ингредиентов:

  • Основные ингредиенты:
  • Рыба белая (хек или аналог) около 1 кг
  • Вода для варки
  • Соль по вкусу
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Перец душистый горошком 45 шт.
  • Перец черный горошком 45 шт.

Приготовление поджарки

А теперь рассмотрим, что понадобится для приготовления поджарки и самого соуса:

  • Лук 1 средняя головка
  • Морковь 1 шт.
  • Растительное масло 23 ст. л.
  • Сливочное масло 2030 г
  • Пшеничная мука 1 ст. л. (без горки)
  • Сметана 200 г
  • Рыбный отвар 300 мл
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Специи для рыбы по вкусу

Этапы приготовления

1. В кастрюлю налить воду, довести до кипения. Добавить 1 ст. л. соли, лавровый лист и перцы, дать покипеть 2-3 минуты, чтобы раскрыть ароматы пряностей. Затем рыбку (хек), размороженную и промытую, опустить в кипящую воду на 5 минут - она должна слегка провариться. Аккуратно вытащить и охладить.

2. Для поджарки разогреть сковороду и налить растительное и сливочное масло. Мелко нарезать лук и обжарить до мягкости. Натереть морковь на крупной терке и добавить к луку. Обжаривать до готовности овощей.

3. Затем ввести муку, перемешать и слегка обжарить. Влить сметану и перемешать до получения однородной массы. Далее добавить рыбный отвар, соль и черный перец. Довести до кипения.

4. После этого аккуратно нарезать дегидратированную рыбу на кусочки и добавить их в соус. Тушить под крышкой на минимальном огне 10-15 минут. Подача: подавать с пюре, рисом или гарниром на выбор, посыпав зеленью.

Это блюдо обладает мягким и насыщенным вкусом, а соус идеально сочетается с гарниром. Простота в приготовлении и великолепный результат делают его настоящим кулинарным фаворитом!

Источник: УХ ТЫ, КУХНЯ
Больше новостей на Contact-ptz.ru