Как приготовить удивительные оладьи с бананом и творогом

4 февраля 2026, 13:47

Всего 143,6 калорий на порцию этот простой десерт станет настоящим открытием для гурманов. Размеры порций всегда можно регулировать, в зависимости от ваших предпочтений и аппетита.

Ингредиенты:

  • Творог 180 г
  • Банан 110 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Кукурузная мука 50 г
  • Разрыхлитель ? ч. ложки
  • Подсластитель по вкусу (по желанию)

Приготовление

Чтобы создать эти оладьи, достаточно выполнить несколько простых шагов:

  • Подготовка банана: Размять спелый банан с помощью вилки до состояния пюре.
  • Смешивание ингредиентов: В глубокой миске объединить банановое пюре, творог, яйцо, разрыхлитель и подсластитель, если вы решили его использовать.
  • Добавление муки: Ввести кукурузную муку в смесь и тщательно перемешать до однородной консистенции.
  • Обжарка оладий: На предварительно смазанной маслом сковороде выкладывать столовой ложкой тесто. Готовить на маленьком огне под крышкой, чтобы оладьи равномерно пропекались. Важно внимательно следить за готовностью они быстро подрумяниваются. Аккуратно перевернуть и готовить до достижения золотистой корочки с обеих сторон.

    • Разнообразьте свой завтрак или десерт этим аппетитным угощением оладьи с бананом и творогом обязательно порадуют вас и ваших близких.

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!
    Больше новостей на Contact-ptz.ru