Креативное сашими из свеклы: легкий салат с медовой горчицей

Креативное сашими из свеклы: легкий салат с медовой горчицей

Любители необычных блюд оценят это оригинальное сашими из свеклы, дополненное свежим салатом корн и ароматной медово-горчичной заправкой. Яркое и легкое блюдо идеально подойдет для быстрого ужина или праздничного стола.

Краткая информация о блюде

Порций: 4

Время приготовления: 5 минут

Энергетическая ценность

Калорийность: 147.9 Ккал

Белки: 2.5 г

Жиры: 9 г

Углеводы: 16.3 г

Ингредиенты

  • Свекла — 200 г
  • Гречишный мед — 50 г
  • Салат корн — 100 г
  • Зернистая горчица — 20 г
  • Оливковое масло — 20 мл
  • Кедровые орехи — 20 г
  • Соль — по вкусу
  • Молотый черный перец — по вкусу

Приготовление

  • Тонко нарезать отваренную свеклу, имитируя сашими.
  • В небольшой емкости смешать оливковое масло, горчицу и мед, стараясь не повредить горчичные зёрна. Вместе добавить щепотку соли и перца, снова перемешать.
  • На большой тарелке сделать подушку из салата корн. Сверху расположить ломтики свеклы, посыпать кедровыми орехами, полить заправкой и аккуратно перемешать с помощью больших ложек.
  • Рекомендации к рецепту

    Такую закуску подают в знаменитом ресторане The Woolseley в Лондоне, что делает её особенно аппетитной. Можно попробовать заменить салат корн на другие виды: латук, руколу или фризе, но именно корн придаст блюду уникальную легкость и нежную горчинку.

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей